200g

O Mix Ómega Föld contém ácidos gordos essenciais (ómega 3, 6 e 9). Estes ácidos gordos não podem ser produzidos pelo corpo humano, e devem ser fornecidos através da alimentação, sendo imprescindíveis para um organismo saudável. São necessários, por exemplo, para a construção das membranas das células, redução da gordura do sangue e do colesterol LDL, equilíbrio hormonal e saúde da pele e do cabelo. São também precursores das substâncias envolvidas na regulação da pressão arterial e nas respostas inflamatórias. Os ácidos gordos ómega 3, 6 e 9 são ainda essenciais para otimizar a função cardiovascular.

Contém também antioxidantes e minerais, especialmente magnésio, ferro, cálcio e sódio. As lignanas (presentes na linhaça) são fitoesteroides que são usados como terapêutica de substituição dos estrógenos.

Este Mix é ainda uma excelente fonte de fibra e de proteína e os seus benefícios nutricionais estão mais disponíveis quando as sementes são consumidas trituradas.